心理狀態(tài)對病情康復的重要性
腰椎間盤突出患者往往因疼痛、活動受限等問題產生負面情緒，而心理狀態(tài)直接影響治療效果。朱國江院長在20年骨病診療中發(fā)現(xiàn)，情緒焦慮會加重肌肉緊張，進一步壓迫神經，形成惡性循環(huán)。因此，心理調節(jié)與治療同等重要，是康復過程中不可或缺的一環(huán)。
患者常見的心理困擾類型
朱國江院長指出，腰椎間盤突出患者普遍面臨三種心理困擾：一是對病情的恐懼，擔心癱瘓或長期依賴藥物；二是對治療效果的懷疑，反復嘗試多種療法卻未見好轉；三是社交回避，因疼痛不愿參與正?；顒?，導致孤獨感加劇。這些情緒問題不僅降低生活質量，還會延緩身體康復進程。
科學調節(jié)心理的有效方法
1. 建立疾病正確認知。朱院長強調，腰椎間盤突出并非“絕癥”，通過規(guī)范治療多數(shù)患者可顯著改善?；颊咝枇私饧膊C制，避免被片面信息誤導，減少不必要的恐慌。
2. 采用積極心理暗示。將注意力從疼痛轉移至康復進展，例如記錄每日功能改善情況，增強治療信心。朱院長臨床發(fā)現(xiàn)，積極心態(tài)患者對中醫(yī)手法、無創(chuàng)技術的接受度和配合度更高。
3. 尋求社會支持。主動與家人、病友溝通，分享治療感受。朱院長建議患者加入康復社群，在群體中獲得鼓勵和經驗，緩解孤立無援的負面情緒。
4. 配合放松訓練。通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張情緒，輔助中醫(yī)手法治療。朱國江院長常將心理調節(jié)與無創(chuàng)技術結合，幫助患者在身心雙重層面實現(xiàn)康復。
