專家背景
朱國江教授是北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長及副主任醫(yī)師，專注于骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學(xué)再生治療。作為中華中醫(yī)藥學(xué)會會員，他擁有20年中西醫(yī)骨病醫(yī)療經(jīng)驗，師從國醫(yī)大師劉志明和唐祖宣教授。他在治療頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、頸椎病和腰椎病等方面積累了豐富經(jīng)驗，尤其擅長中醫(yī)手法、再生治療和無創(chuàng)技術(shù)，避免手術(shù)副作用。
腰椎管狹窄概述
腰椎管狹窄是一種腰椎疾病，常由椎管變窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓，引發(fā)腰痛、下肢麻木和活動受限。患者可能經(jīng)歷行走困難或姿勢異常，影響日常生活。朱教授強調(diào)，這種疾病需要及時干預(yù)，以防止癥狀惡化。
練武術(shù)的可行性
對于腰椎管狹窄患者，練武術(shù)是否可行取決于病情嚴重程度和個體差異。朱教授認為，武術(shù)運動涉及高強度扭轉(zhuǎn)和沖擊，可能加重神經(jīng)壓迫，增加風(fēng)險。未經(jīng)治療的患者應(yīng)避免此類活動，以防癥狀加劇。
治療建議
朱教授提倡采用無創(chuàng)治療方法，如中醫(yī)手法和再生技術(shù)，以緩解癥狀并促進康復(fù)。他獨創(chuàng)的接骨續(xù)筋粘合技術(shù)對韌帶損傷有立竿見影的療效，同時強調(diào)最低限度干預(yù)。治療期間，患者應(yīng)遵循個性化方案：
1. 先通過無創(chuàng)治療減輕炎癥和疼痛。
2. 在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步恢復(fù)輕度活動，如拉伸或低強度運動。
3. 避免高風(fēng)險項目，如武術(shù)，直至癥狀完全緩解。
通過系統(tǒng)治療，患者可逐步改善功能，提高生活質(zhì)量。
