腰椎間盤突出術(shù)后佩戴腰圍的重要性
腰椎間盤突出術(shù)后，佩戴腰圍是幫助脊柱穩(wěn)定、減輕椎體負(fù)擔(dān)的重要措施。腰圍可以有效限制腰部活動(dòng)，為受損的椎間盤提供恢復(fù)時(shí)間，同時(shí)避免不當(dāng)姿勢(shì)引發(fā)二次損傷。合理的佩戴方式能促進(jìn)術(shù)后康復(fù)，但需注意佩戴時(shí)間并非越長(zhǎng)越好，過度依賴反而會(huì)影響腰背肌力的恢復(fù)。
佩戴時(shí)間：1-3個(gè)月，逐步減少
北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長(zhǎng)朱國江主任醫(yī)師指出，腰椎間盤突出術(shù)后佩戴腰圍的時(shí)間一般為1-3個(gè)月，具體時(shí)長(zhǎng)需根據(jù)手術(shù)方式、患者恢復(fù)情況及個(gè)體差異調(diào)整。初期建議全天佩戴，下床活動(dòng)時(shí)尤其要注意；隨著恢復(fù)進(jìn)展，可逐步縮短佩戴時(shí)間，如開始時(shí)每天佩戴20小時(shí)，后續(xù)減少至14小時(shí)、8小時(shí)，直至僅在長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)或體力勞動(dòng)時(shí)使用，最終實(shí)現(xiàn)脫離腰圍。
朱國江主任醫(yī)師的專業(yè)建議
朱國江主任是骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學(xué)再生治療專家，從事中西醫(yī)骨病醫(yī)療、教學(xué)、研究工作20年，師從國醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，擅長(zhǎng)應(yīng)用中醫(yī)手法、新興醫(yī)學(xué)再生治療方法及無創(chuàng)技術(shù)治療腰椎間盤突出、頸椎病、半月板損傷等骨科疾病。他強(qiáng)調(diào)，術(shù)后佩戴腰圍期間需配合腰背肌功能鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等動(dòng)作，逐步增強(qiáng)核心肌群力量，以替代腰圍的支撐作用。同時(shí)，患者需定期復(fù)查，由醫(yī)生評(píng)估恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。
