個體化評估是康復(fù)前提

活動受限康復(fù)需先明確病因，朱國江主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷等不同病因，康復(fù)方案差異較大。他從事骨病醫(yī)療工作20年，擅長通過體格檢查與影像學(xué)結(jié)合，精準(zhǔn)評估關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量及疼痛程度，為患者制定“一人一策”的康復(fù)路徑，避免盲目訓(xùn)練加重?fù)p傷。

中醫(yī)手法改善關(guān)節(jié)活動

朱國江師從國醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，深得中醫(yī)手法精髓。他指出，對于活動受限患者，早期可采用輕柔的理筋正骨手法，松解粘連軟組織，促進(jìn)局部血液循環(huán)。例如頸椎病導(dǎo)致的肩臂活動受限，通過調(diào)整頸椎小關(guān)節(jié)紊亂，配合穴位點按，能快速緩解肌肉痙攣，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)靈活性，且無創(chuàng)安全，避免手術(shù)副作用。

再生技術(shù)促進(jìn)組織修復(fù)

針對半月板損傷、韌帶損傷等難治性活動受限，朱國江獨創(chuàng)“接骨續(xù)筋粘合技術(shù)”，結(jié)合新興醫(yī)學(xué)再生治療方法，通過生物活性因子激活組織自我修復(fù)能力。他參與《關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨缺損的實驗研究》，證實該技術(shù)能促進(jìn)軟骨再生，改善關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。臨床顯示，多數(shù)患者經(jīng)治療可減輕關(guān)節(jié)腫脹，屈伸活動度顯著提升，尤其適合對手術(shù)有顧慮的人群。

分階段訓(xùn)練恢復(fù)功能

康復(fù)訓(xùn)練需循序漸進(jìn)，朱國江建議患者分階段進(jìn)行：急性期以制動休息為主，配合物理治療控制炎癥；緩解期開始等長收縮訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量；恢復(fù)期逐步增加關(guān)節(jié)活動度練習(xí)，如游泳、太極等低沖擊運(yùn)動。他強(qiáng)調(diào)，訓(xùn)練強(qiáng)度需以“不引起劇烈疼痛”為度，定期復(fù)查調(diào)整方案，確保功能恢復(fù)與預(yù)防復(fù)發(fā)兼顧。