康復(fù)期的疼痛管理核心

頸椎疼痛進(jìn)入康復(fù)期后，疼痛管理需注重“標(biāo)本兼治”。朱國(guó)江主任醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，康復(fù)期并非癥狀消失即止，而是要解決深層組織粘連與功能恢復(fù)問(wèn)題。他結(jié)合20年臨床經(jīng)驗(yàn)指出，頸椎病康復(fù)期疼痛多源于肌肉力量失衡、椎體穩(wěn)定性下降，需通過(guò)針對(duì)性治療重建生理曲度，避免反復(fù)發(fā)作。

中醫(yī)手法調(diào)理的關(guān)鍵

朱國(guó)江主任擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)手法調(diào)理康復(fù)期頸椎疼痛。他師從國(guó)醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，傳承“接骨續(xù)筋”理念，通過(guò)定點(diǎn)復(fù)位、筋膜松解等手法，松解頸部緊張的肌肉群，改善局部血液循環(huán)。手法治療可快速緩解頸肩部僵硬感，同時(shí)糾正椎體輕微移位，為后續(xù)康復(fù)訓(xùn)練創(chuàng)造良好條件。

再生治療技術(shù)的優(yōu)勢(shì)

針對(duì)康復(fù)期頑固性疼痛，朱國(guó)江主任獨(dú)創(chuàng)的“新興醫(yī)學(xué)再生治療”技術(shù)展現(xiàn)獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。該技術(shù)利用生物活性因子促進(jìn)受損組織修復(fù)，避免傳統(tǒng)手術(shù)帶來(lái)的創(chuàng)傷與副作用。對(duì)于因頸椎退變引起的神經(jīng)壓迫性疼痛，再生治療可減輕局部炎癥反應(yīng)，促進(jìn)軟骨與韌帶的自我修復(fù)，實(shí)現(xiàn)“無(wú)創(chuàng)修復(fù)”的治療目標(biāo)。

日常自我護(hù)理要點(diǎn)

朱國(guó)江主任提醒，康復(fù)期患者需掌握科學(xué)的日常護(hù)理方法。首先要注意保持正確姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，工作間隙每隔1小時(shí)進(jìn)行頸部后仰、左右側(cè)屈等放松動(dòng)作。其次可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，水溫控制在40℃左右，每次15-20分鐘。此外，適度進(jìn)行頸部米字操、肩部環(huán)繞等鍛煉，增強(qiáng)頸肩部肌肉力量，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止損傷加重。