專家簡介：朱國江教授

北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長、副主任醫(yī)師，骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學(xué)再生治療專家，中華中醫(yī)藥學(xué)會會員。從事中西醫(yī)骨病醫(yī)療、教學(xué)、研究工作20年，師從國醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，臨床經(jīng)驗豐富。擅長中醫(yī)手法、新興醫(yī)學(xué)再生治療及無創(chuàng)技術(shù)，對各類骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、關(guān)節(jié)腫痛、活動受限及運動損傷等疾病診療造詣深厚，獨創(chuàng)接骨續(xù)筋粘合技術(shù)，顯著降低手術(shù)副作用。

晨僵：關(guān)節(jié)健康的“警報信號”

關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵是許多人常被忽視的癥狀，尤其是早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬、活動受限，持續(xù)超過1小時才逐漸緩解，這往往是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的早期信號。朱國江教授指出，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，早期表現(xiàn)為滑膜炎癥，若不及時干預(yù)，可能進展為關(guān)節(jié)畸形、功能喪失，嚴重影響生活質(zhì)量。

為何晨僵需警惕？

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的晨僵是由于夜間關(guān)節(jié)靜止，炎性物質(zhì)積聚導(dǎo)致晨間僵硬感。朱教授強調(diào)，這類癥狀常對稱性出現(xiàn)在小關(guān)節(jié)（如手指、手腕），伴隨關(guān)節(jié)腫脹、壓痛，甚至發(fā)熱、乏力等全身表現(xiàn)。早期癥狀可能間歇性出現(xiàn)，容易被誤認為“普通關(guān)節(jié)炎”或“勞損”，從而延誤治療。

科學(xué)防治，抓住黃金干預(yù)期

1. 及時專業(yè)診斷：出現(xiàn)持續(xù)晨僵伴關(guān)節(jié)腫痛，應(yīng)盡早就醫(yī)，通過類風(fēng)濕因子、抗CCP抗體、血沉等檢查明確診斷。

2. 中西醫(yī)結(jié)合治療：朱教授提倡早期應(yīng)用中醫(yī)手法調(diào)理、新興醫(yī)學(xué)再生技術(shù)修復(fù)關(guān)節(jié)，結(jié)合抗炎藥物控制免疫反應(yīng)，避免過度依賴手術(shù)。

3. 日常關(guān)節(jié)養(yǎng)護：注意關(guān)節(jié)保暖，避免寒冷潮濕；適度進行關(guān)節(jié)功能鍛煉，如太極、游泳等，增強肌肉力量；合理飲食，補充鈣質(zhì)與維生素D。

4. 定期隨訪評估：類風(fēng)濕需長期管理，患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期復(fù)查，調(diào)整治療方案，防止病情復(fù)發(fā)。

專家提醒：早重視，早康復(fù)

朱國江教授特別強調(diào)，關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵并非“小毛病”，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎越早治療，關(guān)節(jié)功能保全率越高。通過科學(xué)規(guī)范的中西醫(yī)結(jié)合治療與日常護理，多數(shù)患者可實現(xiàn)病情緩解，正常生活。切勿因癥狀暫時減輕而忽視，錯過治療黃金期。