專(zhuān)家簡(jiǎn)介

朱國(guó)江，北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長(zhǎng)、副主任醫(yī)師，骨病無(wú)創(chuàng)醫(yī)學(xué)再生治療專(zhuān)家，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員。師從國(guó)醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，從事中西醫(yī)骨病診療20年，擅長(zhǎng)頸肩腰腿痛、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等疾病的治療，獨(dú)創(chuàng)接骨續(xù)筋粘合技術(shù)，精于中醫(yī)手法與無(wú)創(chuàng)技術(shù)，臨床經(jīng)驗(yàn)豐富，治療方法備受認(rèn)可。

關(guān)節(jié)腫痛的中醫(yī)認(rèn)知

關(guān)節(jié)腫痛多因氣血瘀滯、風(fēng)濕痹阻，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，“不通則痛”。中醫(yī)外治法中，拔罐通過(guò)負(fù)壓吸拔刺激穴位，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速炎癥吸收，達(dá)到活血化瘀、消腫止痛的功效，對(duì)關(guān)節(jié)腫痛具有顯著改善作用。

推薦拔罐穴位及作用

1. 阿是穴——疼痛反應(yīng)點(diǎn)：阿是穴是中醫(yī)“以痛為腧”的體現(xiàn)，即關(guān)節(jié)腫痛處最敏感的壓痛點(diǎn)。在此處拔罐可直接疏通局部瘀滯氣血，快速緩解腫痛。操作時(shí)以疼痛中心為圓心，用閃火法拔罐，留罐10-15分鐘，皮膚出現(xiàn)紫紅色瘀斑提示氣血運(yùn)行通暢，效果更佳。

2. 曲池穴——清熱消腫要穴：曲池穴位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘成直角時(shí)肘橫紋外側(cè)端凹陷處。該穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，具有清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)的作用，尤其適用于關(guān)節(jié)腫痛伴局部熱感的患者。拔罐時(shí)選取雙側(cè)曲池穴，留罐15分鐘，可配合艾灸溫通，增強(qiáng)消腫止痛效果。

拔罐操作與注意事項(xiàng)

1. 操作前準(zhǔn)備：選取穴位后清潔皮膚，避免在皮膚破損、潰瘍處拔罐；選用適合罐具，檢查罐口是否光滑，防止?fàn)C傷。

2. 留罐時(shí)間控制：一般留罐10-15分鐘，體質(zhì)虛弱或皮膚敏感者縮短至5-8分鐘，避免起罐后出現(xiàn)水皰。

3. 起罐后護(hù)理：起罐時(shí)用手指按壓罐邊，待空氣進(jìn)入后取下，擦干局部皮膚，注意保暖，4小時(shí)內(nèi)避免洗澡，防止寒濕入侵。

4. 辨證施治提醒：關(guān)節(jié)腫痛病因復(fù)雜，拔罐可作為輔助療法，若癥狀嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，需及時(shí)就醫(yī)明確診斷，結(jié)合中藥、手法等綜合治療，避免延誤病情。