專家簡介：朱國江院長

朱國江，北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長，副主任醫(yī)師，骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學再生治療專家，中華中醫(yī)藥學會會員。師從北京中醫(yī)藥大學客座教授、國醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，從事中西醫(yī)骨病醫(yī)療、教學、研究工作20年，積累了豐富的實踐經(jīng)驗。擅長治療頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、頸椎病、腰椎病、腰間盤突出等疾病，獨創(chuàng)接骨續(xù)筋粘合技術，對半月板損傷、韌帶損傷有立竿見影的療效，最低限度地避免手術副作用。曾參與《關節(jié)軟骨修復關節(jié)軟骨缺損的實驗研究》，尤其在中醫(yī)手法、新興醫(yī)學再生治療方法、無創(chuàng)技術等方面經(jīng)驗扎實，治療方法備受認可。

腰腿疼痛的“元兇”：寒邪侵襲與經(jīng)絡淤堵

腰腿疼痛是現(xiàn)代人常見的健康困擾，多由風寒濕邪侵襲、勞損過度或經(jīng)絡氣血淤堵所致。中醫(yī)認為，“不通則痛”，寒濕之邪凝滯腰部及下肢經(jīng)絡，導致氣血運行不暢，從而引發(fā)疼痛、酸脹、活動受限等癥狀。尤其是長期久坐、久站或過度運動的人群，更易因經(jīng)絡淤堵而出現(xiàn)腰腿不適。

拔罐療法：散寒止痛的“綠色”選擇

拔罐作為傳統(tǒng)中醫(yī)外治法，通過負壓吸拔作用于體表，能疏通經(jīng)絡、行氣活血、散寒除濕。對于腰腿疼痛患者，拔罐可有效改善局部血液循環(huán)，促進炎性物質(zhì)代謝，緩解肌肉痙攣，從而達到“通則不痛”的治療效果。相較于藥物治療，拔罐副作用小，更注重從根本上調(diào)理身體機能。

選對穴位是關鍵，朱院長教你精準取穴

1. 腎俞穴：位于腰部第二腰椎棘突下，旁開1.5寸，為腎經(jīng)之氣輸注之處，具有補腎強腰、緩解腰痛之效，是治療腰腿疼痛的核心穴位。2. 環(huán)跳穴：位于臀部股骨大轉(zhuǎn)子最高點與骶骨裂孔連線的外1/3處，可疏通下肢經(jīng)絡，緩解腿麻、疼痛。3. 委中穴：位于腘窩橫紋中點，中醫(yī)有“腰背委中求”之說，善治腰背及下肢疼痛。4. 承山穴：位于小腿腓腸肌兩肌腹之間凹陷處，能舒筋活絡，改善小腿酸痛、抽筋。

朱國江院長：20年專研，讓治療更安心

朱國江院長結(jié)合中醫(yī)理論與現(xiàn)代醫(yī)學技術，在腰腿疼痛治療中注重“辨證施治”。他認為，拔罐雖好，但需根據(jù)患者體質(zhì)、病情程度精準選穴，同時配合手法按摩、藥物調(diào)理等綜合療法，才能達到最佳效果。其獨創(chuàng)的“接骨續(xù)筋粘合技術”與中醫(yī)拔罐相結(jié)合，不僅能快速緩解疼痛，更能促進組織修復，避免病情反復，幫助患者擺脫對手術的依賴。

日常養(yǎng)護與拔罐結(jié)合，遠離腰腿痛反復

除專業(yè)治療外，日常養(yǎng)護同樣重要。朱院長建議，腰腿疼痛患者應注意腰部保暖，避免久坐久站，適度進行腰部拉伸、太極拳等運動；飲食上可適當食用生姜、羊肉等溫性食物，驅(qū)寒暖身。通過拔罐治療與日常調(diào)理相結(jié)合，才能從根本上改善體質(zhì)，遠離腰腿疼痛困擾。