腰椎間盤突的常見癥狀
腰椎間盤突出是一種骨科常見疾病，患者常表現(xiàn)為腰腿疼痛、活動受限等癥狀。這種疾病可能由多種因素引起，包括長期勞損或急性損傷。勁松醫(yī)院的朱國江主任醫(yī)師作為骨病專家，指出該病影響患者的日常生活，尤其在運動方面需要特別謹慎。
柔道運動的風險
柔道作為一種高強度的對抗性運動，涉及大量彎腰、扭轉(zhuǎn)和沖擊動作。朱國江強調(diào)，這些動作可能加劇腰椎間盤的壓力，導(dǎo)致病情惡化。特別是對于未經(jīng)過專業(yè)治療或康復(fù)的患者，直接參與柔道可能引發(fā)疼痛加重或神經(jīng)壓迫風險。因此，他建議患者在活動前務(wù)必咨詢專業(yè)醫(yī)師，評估個人狀況。
朱醫(yī)師的治療方法
朱國江主任擁有20年臨床經(jīng)驗，擅長應(yīng)用中醫(yī)手法、新興醫(yī)學(xué)再生治療和無創(chuàng)技術(shù)。對于腰椎間盤突出患者，他提倡采用個體化方案。例如，獨創(chuàng)的接骨續(xù)筋粘合技術(shù)可有效減輕疼痛，避免手術(shù)副作用。同時，他結(jié)合推拿、理療等方法促進組織再生，幫助患者逐步恢復(fù)功能。這些療法旨在降低運動損傷風險，為安全參與活動奠定基礎(chǔ)。
安全參與建議
朱國江建議腰椎間盤突出患者在康復(fù)階段謹慎運動。首先，需通過專業(yè)治療穩(wěn)定病情，如中醫(yī)手法調(diào)理。其次，選擇低沖擊活動，如散步或游泳，避免柔道等高風險項目。若癥狀改善，可在醫(yī)師指導(dǎo)下嘗試溫和練習，但必須使用護具保護腰部。最后，定期復(fù)查以監(jiān)測病情變化，確保活動安全可行。
