活動受限患者的購物困擾
對于因骨關節(jié)疾病、運動損傷導致活動受限的患者而言，日常購物可能成為一項挑戰(zhàn)。頸肩腰腿痛、腰椎間盤突出、膝關節(jié)骨關節(jié)炎等疾病，會讓患者難以長時間站立或搬運重物，強行提重物可能導致病情加重，甚至引發(fā)二次損傷。
選購物車是關鍵防護措施
北京勁松中西醫(yī)結合醫(yī)院副院長朱國江院長指出，活動受限患者在購物時應優(yōu)先選擇購物車。作為從事骨病診療工作20年的專家，朱院長擅長運用中醫(yī)手法、無創(chuàng)技術治療各類骨關節(jié)疾病，他強調：“重物搬運會增加腰椎、膝關節(jié)的負荷，對于半月板損傷、韌帶損傷患者而言，提重物可能加重軟骨磨損，甚至導致病情急性發(fā)作?！辟徫镘嚹苡行Х稚⒅亓Γ苊饣颊邌蝹汝P節(jié)承受過大壓力，降低損傷風險。
優(yōu)化購物細節(jié)，減輕關節(jié)負擔
除了選購物車，患者還需注意以下幾點：首先，盡量選擇平坦、有扶手的購物路線，避免上下臺階；其次，將重物放置在購物車底部，輕物放上層，保持重心穩(wěn)定；再次，分批次購買生活用品，避免一次性采購過多物品。
若購物車仍無法滿足需求，可尋求商場工作人員協助，或選擇線上購物、社區(qū)配送服務。朱國江院長提醒：“保護關節(jié)需從日常小事做起，合理選擇購物工具，避免因不當用力導致病情反復。”
專業(yè)建議助力健康生活
朱國江院長作為骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學再生治療專家，獨創(chuàng)接骨續(xù)筋粘合技術，在半月板損傷、韌帶損傷治療中效果顯著。他建議活動受限患者定期接受專業(yè)評估，制定個性化康復方案，同時調整生活習慣，減少關節(jié)負擔，讓購物等日常活動更輕松、安全。
