朱國江院長的專業(yè)背景

北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長朱國江副主任醫(yī)師是骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學(xué)再生治療專家，中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)會(huì)員。他先后師從國醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，從事中西醫(yī)骨病醫(yī)療、教學(xué)、研究工作20年，積累了豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。朱院長獨(dú)創(chuàng)接骨續(xù)筋粘合技術(shù)，在骨科常見病、骨與關(guān)節(jié)病證和運(yùn)動(dòng)損傷疾病的診治方面有著扎實(shí)的臨床經(jīng)驗(yàn)。

腰椎管狹窄的特點(diǎn)

腰椎管狹窄是一種常見的腰椎疾病，主要表現(xiàn)為腰腿疼痛、間歇性跛行等癥狀。朱國江院長指出，該病是由于椎管容積減小，壓迫神經(jīng)根或馬尾神經(jīng)而引起的。患者常在行走一段時(shí)間后出現(xiàn)下肢麻木、疼痛等癥狀，休息后可緩解。針對(duì)這種疾病，朱院長強(qiáng)調(diào)需要根據(jù)病情嚴(yán)重程度選擇合適的治療方式。

太極拳與腰椎管狹窄的關(guān)系

朱國江院長認(rèn)為，太極拳作為一種溫和的運(yùn)動(dòng)方式，對(duì)腰椎管狹窄患者有一定益處。太極拳動(dòng)作緩慢、柔和，能夠增強(qiáng)腰背部肌肉力量，改善血液循環(huán)，對(duì)緩解癥狀有一定幫助。但朱院長提醒，并非所有腰椎管狹窄患者都適合打太極，需要根據(jù)個(gè)人病情選擇。

專業(yè)建議

朱國江院長為腰椎管狹窄患者提供了以下建議：

1. 病情急性期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以休息為主。

2. 病情穩(wěn)定后，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)奶珮O拳練習(xí)。

3. 練習(xí)時(shí)應(yīng)選擇動(dòng)作簡單、幅度較小的太極拳套路。

4. 避免過度彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作，選擇站樁式、云手等動(dòng)作。

5. 如練習(xí)中出現(xiàn)疼痛加重，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。

朱院長強(qiáng)調(diào)，太極拳作為輔助治療手段，不能替代正規(guī)治療。患者應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合中醫(yī)手法、新興醫(yī)學(xué)再生治療方法等進(jìn)行綜合治療，才能取得更好的治療效果。