冰激凌含有的奶油成分，還有植物油等含量都有很高的脂肪，吃了是很容易發(fā)胖的，但是經(jīng)期由于身體的特殊性，這些物質(zhì)一般不容易被吸收，所以在......[查看詳情]
你好！也不是不可以，不過要盡量避免，因為水果一般都比較涼，很容易導(dǎo)致痛經(jīng)。如果要吃的話，我建議選擇香蕉，因為香蕉中含有對經(jīng)前緊張癥有......[查看詳情]
無論是在任何階段吃的太多都是會引起肥胖的。人之所以會變胖，是因為身體里面的多余的能量都轉(zhuǎn)化為了脂肪從而囤積在身體里面，當(dāng)能量和體力的......[查看詳情]
女性在月經(jīng)期間吃多了不會導(dǎo)致發(fā)胖，對于體重變化不會有太大影響，而且此時身體相對比較虛弱，可能還會出現(xiàn)體重下降的情況。但女性一定要注意......[查看詳情]
首先女性在經(jīng)期應(yīng)當(dāng)多吃一些含鐵元素較豐富的食物，因為女性在月經(jīng)期間會有少量的出血，以后就需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鐵元素，幫助身體內(nèi)的造血細(xì)......[查看詳情]
女性在月經(jīng)期間的話，身體的素質(zhì)是很不好的，也是會引起一些不健康甚至是營養(yǎng)不好的情況。如果現(xiàn)在是經(jīng)期飲食方面沒有胃口的話，應(yīng)該積極的補(bǔ)......[查看詳情]
贛公網(wǎng)安備 36010902000212號