我每次在來月經(jīng)的時(shí)候，就特別的想吃冰淇淋，每次都吃好多，聽說冰淇淋的熱量比較高，容易發(fā)胖，請問經(jīng)期多吃冰激凌會胖嗎？

冰激凌含有的奶油成分，還有植物油等含量都有很高的脂肪，吃了是很容易發(fā)胖的，但是經(jīng)期由于身體的特殊性，這些物質(zhì)一般不容易被吸收，所以在經(jīng)期是不容易發(fā)胖的，但是需要主要，冰激凌屬于涼性的，經(jīng)期的女性要避免過多的接觸涼性的食物，吃了涼的東西容易月經(jīng)量變多，發(fā)生痛經(jīng)等癥狀，月經(jīng)期間應(yīng)該盡可能的避免生冷，刺激性的食物。注意保暖。