劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好！紫甘藍(lán)可以直接生吃，富含維生素、礦物質(zhì)，還含有豐富的花青素，可以延緩衰老、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)代謝、增加免疫、防癌抗癌。很有營養(yǎng)。