如果想讓頭發(fā)長得更多，可以在飲食中多補充優(yōu)質(zhì)蛋白等一類營養(yǎng)物質(zhì)，如大豆制品、純牛奶和瘦肉等，還可以多吃黑芝麻、黑豆等黑色食物以及各種新鮮蔬果。也可以選擇天然溫和型的洗發(fā)用品，平時可以堅持使用生姜片或啤酒擦拭頭皮表層，并多按摩按摩頭皮，必要時還可以服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物進行調(diào)理。
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白頭發(fā)增多，其原因是腎虛，精血不足的時候，就自然而然會長出白發(fā)，這個時候頭發(fā)中的黑色素就會慢慢地減少。當然有的時候，大家之所以會出現(xiàn)這樣的情況，是因為自己的情緒
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問 剃光頭后頭發(fā)會變多的嗎？
頭發(fā)的生長是根據(jù)毛囊來決定的，剃光頭只是把頭發(fā)全部剪光，根本不會刺激毛囊生長頭發(fā)，所以剃光頭之后頭發(fā)不會因此增多，如果你想要頭發(fā)增多的話這個方法是不可行的。建議
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問 怎樣使頭發(fā)變黑變多比較有效呢？
首先是因為身體內(nèi)黑色素減少導(dǎo)致頭發(fā)變白的癥狀，掉發(fā)說明身體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)有可能，所以平時需要針對身體內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的治療方式。要注意多吃一些有助于頭發(fā)生長的食物，如
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首先需要告訴你的就是，引起一個人白頭發(fā)增多的原因是有很多的，而針對你年紀輕輕就長這么多的白頭發(fā)，原因也是有很多方面的，一般可以分為生理上的原因以及病理上的原因。
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便秘吃什么好1.溫開水潤腸減小肚子簡便易行的潤腸方式，每日早晨起來，喝幾碗溫開水，就可以圓滿潤腸。多喝白開水。不僅能確保身體的需要，還可具有有利排尿、身體排毒、
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