溫性食物的代表就是羊肉了，羊肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，所以平時多用羊肉做菜吃的話能幫助很好的補充身體中的營養(yǎng)元素，而且羊肉還具......[查看詳情]
體內(nèi)偏熱的要禁食溫?zé)岬氖澄?。常見溫?zé)嵝允澄镉忻娣邸⒍褂?、醋等，我們吃的饅頭，包子，面條等屬于溫?zé)嵝?，溫?zé)嵝缘氖澄镉谢ㄉ?，核桃，蓮子?.....[查看詳情]
從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來講食物可以劃分為一類名為溫性食材，比較適用于寒性體質(zhì)以及病理體質(zhì)，在果品中最為常見的溫性食物有板栗和龍眼，板栗可以......[查看詳情]
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