武術(shù)是屬于一種強(qiáng)身健體的鍛煉方式，大多數(shù)練武術(shù)的孩子都體質(zhì)較為健康，有超強(qiáng)的抵抗力，有效對(duì)抗外界的病毒，感冒咳嗽等一些病理性的問(wèn)題很少出現(xiàn)，而且力氣也比較大，尤其是男性容易展現(xiàn)男性的個(gè)人魅力。那武術(shù)能夠強(qiáng)身健體，有的人需要減肥的話，也是很好的運(yùn)動(dòng)方式，而且在遇到壞人的時(shí)候，也能夠自我防御，更好的脫離危險(xiǎn)，自我保護(hù)的意識(shí)也比較強(qiáng)。