奶水清也意味著奶水的營養(yǎng)價(jià)值越來越低，因?yàn)槟趟闹饕煞质怯傻鞍踪|(zhì)、鈣質(zhì)和其他維生素組成的，正常的奶水是乳白色的，隨著顏色越來越淡，奶水的營養(yǎng)素逐漸減少?？梢酝ㄟ^多吃含蛋白質(zhì)的食物來補(bǔ)充奶水的營養(yǎng)，也可以直接給孩子斷奶，開始添加牛奶和輔食。
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問 奶水太稀應(yīng)該怎么辦呢？
奶水太稀主要還是與哺乳媽媽攝取的食物有關(guān)，如果哺乳媽媽經(jīng)常吃一些粘稠的食物奶水就不會(huì)太稀，還有就是多吃一些肉類食品，哺乳媽媽的體質(zhì)本身就屬于缺少蛋白質(zhì)的時(shí)期，如
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奶水少的朋友吃一些可以催奶的食物，可以適量食用一些鴿子湯，鴿子湯的營養(yǎng)比較豐富，而且最重要的是鴿子湯的催奶效果也很好，經(jīng)常食用鴿子湯可以很好的催奶，還有美容養(yǎng)顏
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問 產(chǎn)婦有奶水稀的情況該怎么辦？
母乳是孩子營養(yǎng)的主要來源尤其是新生兒由于腸胃功能沒有健全一般不建議喝太多的奶粉很容易出現(xiàn)上火，母乳是是對(duì)孩子成長非常健康和有營養(yǎng)的食物來源。奶水稀有利有弊可以有
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奶水清是很多產(chǎn)婦遇到的普遍問題，這個(gè)也不需要很擔(dān)心，關(guān)鍵還是要從自己的飲食上調(diào)節(jié)，母體吃飯的時(shí)候可以多吃些蛋白質(zhì)含量高的食物，說瘦肉和蛋類食物，內(nèi)調(diào)必須保證孩子
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因?yàn)楝F(xiàn)在很多女性的營養(yǎng)都不能完全均衡，所以在生產(chǎn)之后也會(huì)出現(xiàn)母乳稀薄的癥狀，如果你想調(diào)理，建議吃一些食物來調(diào)理，用藥調(diào)理很可能會(huì)影響到寶寶的健康發(fā)育，所以你可以
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