很多節(jié)日是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日，是人們團聚增加親情和友情的很好方式，但是一些節(jié)日過后很多人回到工作崗位后就產(chǎn)生一系列不良的癥狀，就是通常我們所說的節(jié)后綜合征。節(jié)后綜合征一般表現(xiàn)為工作時無精打采，工作沒有效率甚至不想上班等心理。這是正常的一種現(xiàn)象，平時要注意自我調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移下注意力，注意休息，一般一段時間過后就會恢復(fù)過來。無需治療。