對(duì)一般輕度高血壓病患者常以芹菜食療是有一定作用的，日三餐用芹菜佐餐，可涼拌，也可用來(lái)炒菜吃，配合服用降血壓藥物，能平穩(wěn)降血壓，提高降血......[查看詳情]
1、將海帶洗凈，上鍋蒸熟，取出浸泡后切絲，裝盤(pán)待用； 2、將豆腐干洗涼切成細(xì)絲，下開(kāi)水鍋煮沸，取出浸涼后瀝干水分，放在海帶......[查看詳情]
宜多食各種新鮮水果、蔬菜，進(jìn)低脂、低膽固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚(yú)肉、兔肉、雞肉、豆類(lèi)等。宜多吃豆類(lèi)及豆類(lèi)制品。宜選......[查看詳情]
牛奶建議不要和酸味的東西同吃，比如橘子、果汁等，因?yàn)榕Ｄ淘谒嵝缘沫h(huán)境中，就會(huì)出現(xiàn)凝結(jié)的情況，不利于消化和吸收，嚴(yán)重的時(shí)候還可能引起腹......[查看詳情]
不得不說(shuō)芹菜在所有的蔬菜中降壓效果是較為明顯的，而且芹菜的食用方法也比較多元化，芹菜既可以生吃又可以炒還能榨汁，所以對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)......[查看詳情]
臉上長(zhǎng)斑喝花茶是有效果的。因?yàn)榛ú栌星鍩峤舛荆哦镜墓π?。?jīng)常喝花茶可以美容養(yǎng)顏，但是一天只需要喝一杯就可以了，最好的祛斑花茶有玫瑰......[查看詳情]
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