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坐姿瘦腿

問

怎樣的坐姿可以有效的瘦腿？

答

利用坐姿來瘦腿是沒有效果的，因為日常如果經(jīng)常坐著，腿部很容易堆積脂肪，所以建議如果想要瘦腿的話，最好不要經(jīng)常坐，要經(jīng)常進行運動鍛煉，尤......[查看詳情]

問

什么坐姿可以幫助瘦腿？

答

瘦腿的方法是很多的，但是也是要規(guī)范坐姿的，坐姿最好不要蹺二郎腿，這種坐姿很容易造成腿部的水腫，也會導(dǎo)致腿部變粗。保持正確的坐姿的同時......[查看詳情]

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