滑膜炎為何導(dǎo)致關(guān)節(jié)發(fā)熱？

關(guān)節(jié)發(fā)熱、腫脹、活動受限，是滑膜炎的典型癥狀之一?；ぱ资侵富そM織受到刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致滑液分泌異常，關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多，從而引發(fā)局部溫度升高、疼痛和活動障礙。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，滑膜炎的發(fā)生與外傷、勞損、感染等多種因素有關(guān)，而中醫(yī)理論則將其歸因于濕熱蘊(yùn)結(jié)、氣血不暢，治療的關(guān)鍵在于清熱利濕、活血通絡(luò)。

朱國江教授：中西醫(yī)結(jié)合診療骨病專家

北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長朱國江教授，從事中西醫(yī)骨病醫(yī)療、教學(xué)、研究工作20年，師從國醫(yī)大師劉志明、唐祖宣教授，是骨病新興無創(chuàng)醫(yī)學(xué)再生治療領(lǐng)域的資深專家。作為中華中醫(yī)藥學(xué)會會員，朱教授在頸肩腰腿痛、半月板損傷、韌帶損傷、頸椎病、腰椎病等疾病的診療上經(jīng)驗豐富，尤其擅長運(yùn)用中醫(yī)手法、新興醫(yī)學(xué)再生治療方法及無創(chuàng)技術(shù)，針對滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病，實現(xiàn)最小創(chuàng)傷、最大療效的治療目標(biāo)。其獨創(chuàng)的接骨續(xù)筋粘合技術(shù)，對半月板、韌帶損傷有顯著療效，曾參與《關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨缺損的實驗研究》，臨床備受認(rèn)可。

清熱利濕小妙招，緩解滑膜炎炎癥

朱國江教授指出，滑膜炎的急性期以清熱利濕為主，可通過內(nèi)外結(jié)合的方式緩解癥狀：

1. 中藥外敷：取黃柏、蒼術(shù)、薏苡仁、牛膝各15克，煎湯后用紗布浸濕敷于患處，每日1次，每次20分鐘，有清熱燥濕、消腫止痛的作用。

2. 飲食調(diào)理：減少辛辣、油膩、甜膩食物，多吃綠豆、冬瓜、薏米、絲瓜等清熱利濕的食材，避免濕熱內(nèi)生加重病情。

3. 功能鍛煉：急性期過后，可進(jìn)行適度關(guān)節(jié)活動，如緩慢的屈伸、旋轉(zhuǎn)動作，配合肌肉放松訓(xùn)練，促進(jìn)血液循環(huán)，防止關(guān)節(jié)粘連。

4. 中藥內(nèi)服：根據(jù)辨證，可選用四妙丸、獨活寄生湯等方劑，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下服用，避免藥不對證加重癥狀。

日常防護(hù)，遠(yuǎn)離滑膜炎困擾

朱教授強(qiáng)調(diào)，滑膜炎的防治需注重日常防護(hù)：避免關(guān)節(jié)過度負(fù)重、注意保暖防潮、控制體重減輕關(guān)節(jié)壓力，出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時及時就醫(yī)，早診斷、早干預(yù)，避免病情遷延轉(zhuǎn)為慢性。通過科學(xué)治療與合理調(diào)理，大多數(shù)滑膜炎患者可有效緩解癥狀，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。