我今年44歲了，最近因?yàn)榭偸浅燥埐灰?guī)律，導(dǎo)致胃部出現(xiàn)了一些問題，雖然拿了一些胃藥，但醫(yī)生建議我多吃一些易消化的東西，我很想問一下易消化的食物都有哪些呢？

一般來說容易消化的東西指的就是非油炸，低纖維的東西，大多數(shù)水果蔬菜都比較容易消化。當(dāng)肺部出現(xiàn)疾病的時(shí)候一般來說三分只需要七分養(yǎng)，在飲食方面一定要多加注意，適當(dāng)吃一些比較軟的東西，可以喝一些小米粥，南瓜粥，吃一些饅頭，蔬菜方面可以多吃一些菠菜，胡蘿卜，洋蔥等等，一定要注意不要吃得太飽，對(duì)辛辣刺激性東西更不要吃，早晨最好多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的。