睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常性的打顫的話有可能是因?yàn)樗呒￡嚁佀鶎?dǎo)致的，這主要就是在自己淺睡的時(shí)候手指或者是腳趾的位置會(huì)輕輕的抽動(dòng)，或者是說(shuō)自己下肢的位置出現(xiàn)短暫的抽動(dòng)的感覺(jué)，這個(gè)情況一般是不用多加處理的，一般一段時(shí)間之后，就可以進(jìn)行緩解，睡覺(jué)的時(shí)候打顫還有可能是因?yàn)槿扁}的因素所導(dǎo)致的，這個(gè)時(shí)候的話就要注意應(yīng)該是保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣。