首先還是可以讓孩子吸吮奶頭的，因?yàn)橹饕揽繈雰簩?duì)奶頭的吸吮而引起的乳汁分泌能力增強(qiáng)。而且一般生產(chǎn)之后身心疲憊也是阻礙乳汁分泌的，所以主要是依賴一些下奶的食物緩解情況。產(chǎn)生正常的奶水是需要注意的，避免后期出現(xiàn)漲奶的癥狀，也是可以適量配合一些配方奶粉的，主要還是可以多吃一些健康的食物，平時(shí)對(duì)于奶水量要注意想辦法多喝一些，保證孩子的飲食充足。