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問(wèn)

為什么汗水帶有咸味,流汗后要注意什么

關(guān)鍵詞:汗水咸味原因

小編解答

小編的建議僅供參考

  • ">男朋友平時(shí)很喜歡運(yùn)動(dòng),每天晚上都會(huì)跑步,跑的滿頭大汗的回來(lái),衣服上全都是汗水,幫他洗衣服的時(shí)候總是覺(jué)著衣服上有咸咸的味道,這是什么原因呢?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    汗水其實(shí)是體內(nèi)的水分排除,人的體內(nèi)有大量的氯化鈉也就是人們常說(shuō)的鹽分,在炎熱的夏天或者經(jīng)過(guò)劇烈運(yùn)動(dòng)之后,這些鹽分就會(huì)溶解到體內(nèi),從而隨著汗水一起排除,這就是汗水為什么有咸味的原因了。對(duì)喜歡運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō),在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要保證自己體內(nèi)水分和鹽分的攝入量,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以喝一些淡鹽水,這樣既能使你的體力充沛,又能對(duì)身體健康起到很好的保健作用。

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