豆腐腦真的好消化嗎
“最近一段時間我的腸胃不是很好，吃什么東西都不容易消化，所以醫(yī)生建議我吃一些有助于消化的食物，這樣能夠調(diào)理腸胃，可是最近幾天早上我都喜歡吃些豆腐腦，我想知道豆腐腦是好消化的食物嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！豆腐腦是比較好消化的。豆腐腦屬于豆制品，富含鈣以及維生素B族、優(yōu)質(zhì)蛋白等，可以促進身體發(fā)育。
2017-06-29