吃豆腐腦減肥靠譜嗎
“我是很愛(ài)吃豆腐腦的人，早餐如果能買(mǎi)到豆腐腦肯定要喝的。我一個(gè)發(fā)小不知道聽(tīng)誰(shuí)說(shuō)的，說(shuō)吃豆腐腦就能減肥。那吃豆腐腦減肥靠譜嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，減肥期間吃豆腐腦有利于減肥，豆腐腦熱量低、脂肪低，但是蛋白質(zhì)含量較高，有利于人體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。但是建議你還要適當(dāng)。
2017-07-02