我喜歡吃蝦，最近也特別的喜歡吃菜花，最近我想要把這兩種食物搭配在一起進(jìn)行食用，但是我又怕它們不可以在一起吃，請(qǐng)問(wèn)大蝦炒菜花兩種搭配行嗎？

大蝦炒菜花是可以進(jìn)行一起烹飪的一種食物，并且大蝦炒菜花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都十分的豐富，首先在蝦中含有極其豐富的蛋白質(zhì)，以及還有豐富的維生素A，有助于對(duì)視力的調(diào)節(jié)，并且在蝦中含有的脂肪含量非常的小，有助于身體中的血脂過(guò)高的情況的調(diào)節(jié)，而在花菜中，含有豐富的維生素成分，以及含有膳食纖維，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的調(diào)節(jié)，并且緩解便秘的情況，有助于毒素的排出。