我現(xiàn)在懷孕已經(jīng)有4個(gè)多月了，然后總是會(huì)喜歡吃很多的零食，這段時(shí)間特別喜歡吃藍(lán)莓干，孕婦吃藍(lán)莓干的話(huà)好嗎？

藍(lán)莓干是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常高的干果，對(duì)于肚子里的胎兒能夠提供很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中起到了一定的消除眼睛疲勞的作用，尤其是對(duì)于大腦能夠使腦部神經(jīng)比較的興奮，而且對(duì)于皮膚使其能夠變得光滑有彈性，還有就是抗血凝的作用非常的好，對(duì)于一些身體比較虛弱的孕婦或者是經(jīng)常性的出現(xiàn)惡心的話(huà)，吃藍(lán)莓干是效果非常好的，所以孕婦吃藍(lán)莓干的話(huà)要根據(jù)自己的情況來(lái)看才好。