如果是這種情況的話，有可能是你的母親早晨出去鍛煉的時候穿的衣服太少，或者是鍛煉的時候出汗受風，這就很容易感冒了。此外，可能是你的母親自身抵抗力、免疫力下降，就很容易出現(xiàn)感冒的情況。建議多吃一些加強自身免疫力的食物調節(jié)一下身體，感冒的時候吃一些感冒藥，注意平時要多休息，科學飲食，多吃一些清淡的食物，少吃肉類食物，多吃水果。