晚上睡覺(jué)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)手腳發(fā)脹，就是感覺(jué)腫了以后要爆炸的感覺(jué)，早上起來(lái)又好點(diǎn)了，想問(wèn)為什么會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)脹的情況？

手腳發(fā)脹很可能是由于內(nèi)火重引起的。人體內(nèi)火重就會(huì)出現(xiàn)一些上火的表現(xiàn)。一般可以進(jìn)行調(diào)理，比如可以服用柏地黃丸等等中成藥。當(dāng)然內(nèi)火重需要從飲食方面著重調(diào)理，注意飲食要清淡，辛辣的食物容易上火要少吃，比如辣椒、花椒、咖喱等。可以多吃些清熱解火的食物，比如綠豆、百合、蓮子等。可以多吃青菜和水果。另外要注意多休息，可以熱水泡腳。