提高受孕的食物，首先是建議可以吃一些動物的內(nèi)臟的，因為動物內(nèi)臟中含有的膽固醇比較多，同時還含有上腺皮質(zhì)激素和性激素，可以幫助增強(qiáng)性能力，以此來提高受孕能力。第二個是建議可以多吃一些含鋅的食物，可以幫助促進(jìn)女性的排卵，包括有花生，白菜，豆類食物等，第三個是建議可以多吃含有精氨酸，比如海參、墨魚、章魚，以及來提高精子數(shù)量和質(zhì)量。