寶寶一歲以后差不多就可以吃一些輔食了，蒸蛋是比較常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)品，在寶寶一歲的時(shí)候就可以嘗試吃了，但要注意的是水要多放一點(diǎn)，雞蛋要盡量蒸嫩一些，因?yàn)橐粴q的寶寶胃功能還不完善，吃進(jìn)的東西消化不太好，蒸嫩一點(diǎn)就不會(huì)出現(xiàn)這樣的問(wèn)題，但是小一點(diǎn)就不要給孩子吃蒸蛋了，吃蒸蛋的時(shí)候只能吃蛋黃，不能吃蛋白，因?yàn)榈鞍妆容^難消化。