高齡懷孕的應(yīng)該要對(duì)注意自己生活各個(gè)方面的護(hù)理，特別是飲食方面，飲食上不但注意營(yíng)養(yǎng)的攝入，同時(shí)還要注意飲食要多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、性溫和但是低脂肪的食物，還要多吃一些含有葉酸的食物比如說(shuō)動(dòng)物的肝臟，同時(shí)為了滿(mǎn)足胎兒發(fā)育需求還可以多吃牛肉來(lái)補(bǔ)鋅。高齡懷孕不但要注意飲食上的調(diào)理，還要常去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，因?yàn)楦啐g孕婦的胎兒容易出現(xiàn)畸形。
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