虛寒性體質(zhì)的人一般都會(huì)表現(xiàn)為:害怕寒冷、腫脹發(fā)紫、容易疲勞、體形肥胖、出汗、免疫力低下等。
身體虛寒者則會(huì)表現(xiàn)為畏寒怕冷,冬天穿得很厚,手腳冰涼還會(huì)出現(xiàn)。 夏季不敢吹冷氣,要不然就冷了。 比較喜歡熱飲,不敢吃冷、涼的食物等。
身體虛冷的時(shí)候,身體內(nèi)的血液循環(huán)不暢,熱量無(wú)法到達(dá)手部,就會(huì)導(dǎo)致手變冷、變冷、腫脹、發(fā)紫等。
由于體質(zhì)虛寒的人身體比較虛弱,尤其容易出現(xiàn)疲勞的感覺(jué),不能做劇烈運(yùn)動(dòng),稍作活動(dòng)就會(huì)有面色蒼白、氣喘、疲倦等癥狀。
體虛寒者由于運(yùn)動(dòng)時(shí)身體不舒服,多數(shù)人偏愛(ài)靜坐,所攝取的脂肪在體內(nèi)大量積聚,容易導(dǎo)致超重。
身體虛寒的人吃飯或稍活動(dòng)都會(huì)出汗,通過(guò)排汗來(lái)提高體溫,對(duì)抗身體的壓力。
虛寒性體質(zhì)的人,機(jī)體免疫能力不強(qiáng),不能阻擋細(xì)菌、病毒等入侵,患病的機(jī)率明顯高于其他人群。
