相信大家對(duì)于虛寒體質(zhì)肯定不會(huì)陌生吧，虛寒體質(zhì)是我們常見(jiàn)的一種體質(zhì)，虛寒體質(zhì)容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)容易疲勞和性欲偏弱等情況，所以我們建議虛寒體質(zhì)的朋友一定要想辦法來(lái)調(diào)理自己的體質(zhì)，調(diào)理虛寒體質(zhì)的方法有很多種，我們可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況選擇適合自己的調(diào)理方法，下文我們介紹一下虛寒體質(zhì)的具體表現(xiàn)。

虛寒體質(zhì)是指具有抑制、偏寒、多靜等特點(diǎn)的體型類型。體質(zhì)特征為：形體適中或偏胖，但體質(zhì)較弱，容易疲勞；面色偏白而欠華；食量較小，消化功能一般；平時(shí)畏寒喜熱，或體溫偏低；唇舌偏白偏淡，脈多遲緩；性格內(nèi)向，喜靜少動(dòng)；精力偏弱，動(dòng)作遲緩，反應(yīng)較慢，性欲偏弱。容易生病。

具有這種體質(zhì)特征的人，對(duì)寒、濕等陰邪的易感性較強(qiáng)，受邪發(fā)病后多表現(xiàn)為寒證、虛證;表證易傳里或直中內(nèi)臟;冬天易生凍瘡;內(nèi)傷雜病多見(jiàn)陰盛、陽(yáng)虛之證;容易發(fā)生濕滯、水腫、痰飲、淤血等病癥。

由于本類體質(zhì)者陽(yáng)氣偏弱，長(zhǎng)期發(fā)展，易致陽(yáng)氣虛弱，臟腑機(jī)能偏弱，水濕內(nèi)生，從而形成臨床常見(jiàn)的陽(yáng)虛、痰濕、水飲等病理性體質(zhì)。

在《本草綱目》中有這樣的記載：“珍珠，性寒、味甘咸，入心肺經(jīng)，具鎮(zhèn)心定驚，清肝除翳，生肌解毒之功效?！?/p>

為了美，很多女性朋友口服珍珠粉，如果這些女士經(jīng)常手腳冰冷，體寒，最好不吃或者少吃珍珠粉。需遵醫(yī)囑使用珍珠粉，在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，因?yàn)檎渲榉酆}量很高，補(bǔ)鈣過(guò)量，會(huì)造成骨質(zhì)過(guò)早鈣化，影響身高。

在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的體質(zhì)，那就是虛寒體質(zhì)了，我們知道虛寒體質(zhì)的朋友容易出現(xiàn)多種癥狀，所以我們要及時(shí)去調(diào)理這種體質(zhì)，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了虛寒體質(zhì)的具體表現(xiàn)。