長胖的話，建議首先是要在飲食上得到一定的均衡，可以在每天下午，吃一些奶油，糖果，巧克力等高油脂，高熱量的食物來進行食用，但是不要過于......[查看詳情]
身體瘦小這個是和個人的身體素質(zhì)有直接的關(guān)系，可能是先天性因素形成的，也可能是后天因素所致的，如果是父母雙方都是屬于很瘦的話，那么想要......[查看詳情]
迅速變胖的方法主要就是依靠飲食，可以大量的攝入蛋白質(zhì)和脂肪類的食物，之前為了保持身材不敢吃的食物都是可以吃的，而且吃得越多，長胖的時......[查看詳情]
想要讓自己長胖一些，首先要找出自己長不胖的原因，有的人是因為過于挑食，這樣營養(yǎng)不均衡就會導(dǎo)致身體消瘦，所以想長胖就要改變挑食的毛病，......[查看詳情]
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