豆?jié){的含鈣量不是很高,但是對(duì)于補(bǔ)鈣會(huì)有一定的幫助,不可以多喝,一般豆制品都多少回含點(diǎn)鈣,但是遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上牛奶,大豆的鈣含量比較高,但是......[查看詳情]
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