養(yǎng)生資訊
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人生的每個十年需要做的五個經(jīng)濟(jì)計劃
我們想出了能讓財產(chǎn)更可觀的一些辦法。換句話說，這些方法能讓你從2014開始到2025年日子過得更滋潤。 因為讀者各有特點(diǎn)，生活環(huán)境也不盡相同，我們提出...
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人生何必太匆匆，不若稍息片刻玩樂中
最近，我把自己關(guān)在房間里，反復(fù)自我鞭策”“希瑟你得碼字碼字碼字!你今天必須完成一大堆稿。”壓力是有了，但我卻文思枯竭一個字也擠不出來。然后我想起我前職業(yè)規(guī)劃教練曾對我說過的...
標(biāo)簽： 壓力放松瑜伽 -
如果本該如此
我突然想起一個在我們?nèi)粘Ｉ钪衅毡榇嬖诘腻e誤認(rèn)識，那就是：如果一條路太過艱難前行，那么它可能并不是這樣的。而在我看來，正確的認(rèn)識是與之相反的：如果你正在前進(jìn)的道路是對的，那...
標(biāo)簽： 成功事業(yè)冒險 -
如何告訴你的伴侶你想要離婚
你思考了很長時間。也許你有跟你的醫(yī)生或牧師,值得信賴的朋友或家庭成員談過。你最有可能跟一個律師來溝通考慮自己的未來,至少在經(jīng)濟(jì)上的未來。對于婚姻,盡管你做了所有的努力想要在...
標(biāo)簽： 婚姻溝通配偶 -
生孩子比養(yǎng)孩子更容易的五個原因
我有一個絕妙的主意。星期六早上用可愛的小熊吐司給孩子一個驚喜!我的意思是，他們喜歡花生醬，面包，香蕉，藍(lán)莓......，當(dāng)然還有泰迪熊。這會是一個本壘打，...
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四種接受贊美的方式
什么是騙子綜合癥? 你的同事贊美你文稿寫得不錯，但你卻指出自己的文稿某一頁有錯別字;你坐在星巴克享受咖啡，有人夸你的衣服好...
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討論并不是對話
我開著車，聽著NPR里的廣播節(jié)目，戴安娜·雷姆正在主持一場以色列專家和巴基斯坦專家之間的討論，我不是從頭開始聽的這個討論，所以我不知道她是如何開始的，但是...
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同仇敵愾是最好的紅娘
托馬斯20周歲生日之際，他的女朋友尼科爾送給他一個裝滿彩色紙條的罐子。罐子里的每個紙條上都寫了一個尼科爾愛他的原因，一共有101個。 本周二，托馬斯...
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通過建立聯(lián)系獲得成功的策略
我們都是社會人，這不足為奇。聯(lián)系是與生俱來的，我們不能獨(dú)自生活。這種與他人的內(nèi)部聯(lián)系幫助我們生存和發(fā)展了幾個世紀(jì)。而根據(jù)最新的研究，聯(lián)系也可以幫助我們獲得成功。 ...
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為錢而彎：直男為錢向同性提供性服務(wù)
一檔關(guān)于直男為錢向同性提供性服務(wù)的真人秀節(jié)目《破爛直男》將于今年下半年上映。對于這些破爛直男，大多數(shù)人并不承認(rèn)他們是直的，認(rèn)為他們充其量在直和彎之間搖擺。但事實上，很多男人...
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為什么她59歲時想要當(dāng)醫(yī)生？
2000年，吉內(nèi)維·科雷克在帳篷里顫抖時，她突然頓悟了一件事。這位在閑暇時間玩攀巖的信息技術(shù)主管，她就讀了野外求生課程，學(xué)習(xí)如何照顧受傷的登山者?！澳翘煊?8度，而且還下雨...
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為什么我不再與人談?wù)撛星绑w重
從我生下孩子到現(xiàn)在已經(jīng)有19個月了，但是我的體重依然比“孕前體重”重10磅，“孕前體重”這四個字實在太讓人討厭了。這是個新媽媽聚在一起時會討論的名詞，是我們努力想達(dá)到的目標(biāo)...
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為什么我們要停止用六位數(shù)來判斷成功
我的第一份工作薪水是一年28，000美金，數(shù)年來低薪的工作，支付我讀大學(xué)的費(fèi)用和生活費(fèi)，我覺得我做到了，我很開心，也做好了準(zhǔn)備大干一場。 在接...
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為什么要談?wù)撃行孕郧趾?/h2>
我們來談?wù)剰?qiáng)奸吧。不，并不是媒體上鋪天蓋地的那種女性強(qiáng)奸案，現(xiàn)如今已被電視劇當(dāng)做劇情噱頭隨意濫用。我想談?wù)摰氖悄行詾槭芎φ叩膹?qiáng)奸和性侵害，目前還鮮有人涉足這個話題。 ...
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我阿婆的一生
這些年來，我從來沒有見過她如此輕松的樣子。下午四點(diǎn)，在遠(yuǎn)航了六個小時之后，我們到達(dá)了卡比尼河岸上的一處山區(qū)。她周遭的一切都是新的——河流在太陽照射下泛起金光，籠罩了整個山脈...
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我們嘗試了奔跑游戲
我們嘗試什么：奔跑游戲 地點(diǎn)：紐約曙光公園周三、周六;紐約中央公園周二、周三、周六。 我們做些什么：奔跑游戲為...
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我只是一個媽媽
我只是一個有四個孩子的媽媽,沒有精英運(yùn)動員的體質(zhì)。我的黑眼圈、魚尾紋以及松弛的皮膚再也不會恢復(fù)如初。我的身體延伸擴(kuò)展以容納一名八磅的女嬰，她宣告我加入了媽媽族。之后我意外孕...
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恐懼、控制以及出汗甩掉瘋狂
昨天未婚夫問我是不是大姨媽快要光顧了。他總能敏銳的捕捉感覺到我的緊張、敏感和易怒，諷刺的是我的每月仇敵還沒有到來。上周的時候我感覺到快要到來，直到現(xiàn)在我都沒有弄清楚原因何在...
標(biāo)簽： 恐懼,出汗,瘋狂 -
7月25日跨性別群體健康摘要
數(shù)字并非越大越好：四倍于異性戀的自殺率 最新報告顯示，同性戀和雙性戀青年的自殺發(fā)生率是異性戀者的四倍。此外，同性戀和雙性戀群體中，白種...
標(biāo)簽： 跨性別,群體,健康, -
不要澆滅我的激情
當(dāng)你有一個有趣的點(diǎn)子，或突然靈感顯現(xiàn)，或者有一個新的計劃，或者突然覺得內(nèi)心有某種沖動的時候，你的想法還沒有完全成型，但是你喜歡它們，想要實現(xiàn)它們，并作出一些嘗試。然后呢? ...
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五個有效處理輕微攻擊性的小貼士
學(xué)著去處理輕微攻擊性也就是輕微不公正，就如同要被訓(xùn)練成一個武術(shù)黑帶，這是一個緩慢的過程，而且大多數(shù)時候落得鼻青臉腫。 以前一個叫詹妮弗的客戶，...
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懸崖勒馬，聽從自己的心意
本月上旬，我去巴黎玩了一趟。這算是一次大膽、瘋狂有趣的經(jīng)歷，并且發(fā)人深省。 本來，我們定在一個下午去吉維尼鎮(zhèn)莫納花園，沒想到出發(fā)當(dāng)天卻突降暴雨...
標(biāo)簽： 計劃思考抉擇 -
再見了，母親
我在瀏覽一個寫有潦草的筆記和舊的郵件的文件。里面有排列好的日記，即時的寫在信封背面的場景描寫，被我寄出去和沒有寄出去的郵件。 在過去，寄給在圣達(dá)菲我...
標(biāo)簽： 母親離婚懷念 -
別擔(dān)心，要快樂：消除焦慮如何豐富你的生活
在我的人生中，我是一個頂級的焦慮患者，我會反復(fù)回家數(shù)次只是為了確保鎖好了門窗或是關(guān)好了爐子。我是重癥抑郁癥患者。感覺不舒服的時候我從不會去看醫(yī)生。但是如果病癥一直得不到緩解...
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