鳳爪里面含有大量的膠質(zhì)以及膠原蛋白，特異性朋友在平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍P爪，不僅會(huì)有很好的美容養(yǎng)顏的作用，還會(huì)有一定的豐胸效果。平時(shí)將一些鳳爪和紅蝦放在一起拿來(lái)干炒，不僅僅味道鮮美，也會(huì)有很好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。下面我們一起來(lái)了解干鍋鳳爪蝦的詳細(xì)的制作過(guò)程。

干鍋蝦材料：鳳爪適量，大蝦半斤、豬里脊肉三兩、香菇三兩、大蔥白三兩、香菜半兩、泡辣四、五個(gè)、老干媽香辣醬兩大匙、蠔油兩大匙、油辣椒兩大匙、花椒15克、老姜一塊、獨(dú)蒜兩個(gè)、八角兩敉、香葉四、五片、白糖一咖啡匙、淀粉一匙、料酒三大匙、鹽適量。

做法

1、將大蝦剖背去沙線；里脊肉切薄片；香菇洗凈切成兩半；香葉、八角洗凈；姜、蒜、泡辣椒剁碎；蔥白切??；香菜切碎。

2、在大蝦中放入兩大匙料酒、鹽拌勻；豬肉片中放一大匙料酒、鹽、淀粉抓勻碼味。

3、鍋置火上，放油燒至六成熱加入花椒，下豬肉片炒散至表面發(fā)白。

4、將肉片推至鍋邊或盛出，改小火，下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香葉、干辣椒段，炒出香味。

5、下油辣椒，再將鍋中所有食料翻炒勻。

6、加約一斤湯或水、老干媽香辣醬燒沸。

7、下香菇燒約兩分鐘。

8、再放入蝦、蔥白丁、白糖、鹽、蠔油燒約三分鐘。

9、改大火收濃湯汁，撒入香菜碎翻勻，盛入干鍋里即可上桌。

蝦不僅僅富含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且它還特別容易被人體消化以及吸收，對(duì)于胃腸功能不是很好的人，平時(shí)適當(dāng)?shù)某陨弦恍┪r不僅能夠給身體增加一些營(yíng)養(yǎng)，還能夠增強(qiáng)身體的免疫能力，對(duì)于健脾益胃也會(huì)有很好的效果。