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茶葉是酸性還是堿性的食物呢

女人、玩的是命 問:

我是一個(gè)男性上班族,平時(shí)工作時(shí)間比較忙,這幾天感覺身體可特別的累而且總是犯困,去醫(yī)院做檢查也沒有什么病,醫(yī)生讓我注意亞健康的調(diào)整,多吃堿性食物,我想知道茶葉是酸性還是堿性的呢?

2017-05-20 茶葉 堿性
有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!堿性的,而且茶葉是屬于強(qiáng)堿性的食物的。但是吃堿性食物并不能調(diào)節(jié)酸堿體質(zhì),建議少吃油炸類食物,多吃蔬菜水果,五谷雜糧,加強(qiáng)鍛煉。

2017-05-21

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