我昨天和朋友一起去做汗蒸了,但是之后流了大量汗液。我就想去一下澡,但朋友說不能這樣做,那到底是能不能洗呢?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:做汗蒸可以起到活化細(xì)胞、凈化血液等作用,一般在汗蒸后不宜洗澡,否則會影響相關(guān)效果的發(fā)揮。因?yàn)樵诤拐舻倪^程中會讓全身各部位皮膚的毛孔都打開,這時(shí)就會流出大量的汗液和油脂,如果馬上開始洗澡,就會降低對皮膚的滋潤保養(yǎng)功效,也會妨礙細(xì)胞的新陳代謝功能,也會容易被風(fēng)寒侵襲,甚至引發(fā)各種嚴(yán)重的身體不適癥狀。
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