我最近的這段時間經(jīng)常去汗蒸，感覺汗蒸后，精神狀態(tài)都變得特別的好。可是每次都不能洗澡，感覺有點不好，想知道汗蒸后為什么不能洗澡呢？

汗蒸后是不可以洗澡的。因為汗蒸后，人體大量的排汗，身體的血液循環(huán)加快，而且還在新陳代謝中，身體的各個器官還沒有完全的恢復正常，這個時候如果洗澡的話，那么水分會從毛孔進入身體里面，從而導致身體出現(xiàn)一些異常的情況，身體的抵抗力也會下降很多，容易導致感冒等疾病的發(fā)生。所以在汗蒸后是不可以洗澡的。汗蒸后你可以先用毛巾擦拭干凈，然后等四個小時后再洗澡，這樣是最好。