水煮蛋對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一種很常見(jiàn)的食物，很多時(shí)候我們都會(huì)煮一些來(lái)吃，對(duì)我們來(lái)說(shuō)水煮蛋不僅能滿足我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)，還能在一定程度上幫助我們減肥。一般我們?cè)谥蟮暗臅r(shí)候都會(huì)一次性的煮很多，這樣下次吃起來(lái)就會(huì)方便很多，雖然我們會(huì)放在冰箱里，能保證它不會(huì)腐敗，但是過(guò)夜的水煮蛋會(huì)含有很多的亞硝酸鹽，常吃這些會(huì)對(duì)我們的健康有很大的危害，加重患癌癥的幾率。