視力下降給人們的生活、工作帶來(lái)很大的影響，造成視力下降的原因很多。隨著年齡的增長(zhǎng)，人們的視力會(huì)不斷下降。減緩視力下降的方法主要還是要養(yǎng)成良好的生活作息，改善不良的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜，不要在暗處看手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品。要注意用眼習(xí)慣，不要讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間地工作，一定要讓孩子放松。對(duì)著電腦一個(gè)小時(shí)休息一下，讓眼睛放松一下，這樣可以防止視力下降。