我現(xiàn)在還在哺乳期，寶寶已經(jīng)四個(gè)月了，最近特別想吃桂圓，但是又聽(tīng)說(shuō)桂圓會(huì)回奶所以不敢吃，想問(wèn)吃桂圓會(huì)回奶嗎？

吃桂圓是會(huì)回奶的，雖然桂圓的作用有很多，但是哺乳期的女性要小心食用，因?yàn)楣饒A是有消腫退奶的作用的。首先桂圓是屬于熱性的水果，吃得太多是很容易引起上火的。其次桂圓不僅有益于心臟和脾臟，而且還可以起到安神和補(bǔ)血的作用。經(jīng)期調(diào)理的時(shí)候可以喝紅棗桂圓茶或者紅糖桂圓茶等等。另外桂圓還可以治療失眠、記憶力下降、消化不良以及沒(méi)有食欲等。