血常規(guī)是可以查出來貧血的問題的，一般來說出現(xiàn)貧血的時候，身體里面都會缺乏鐵質(zhì)，而是血常規(guī)的檢查是可以檢查出來來自己的紅細胞以及白細胞的量的，如果說血紅細胞的含量比較少的話，那么就是說有貧血的問題，這個時候一定要注意多吃一些可以幫助補血的食物，比如說每天定量的吃花生紅棗，對于補血的效果是非常好的，而且自己也是需要注意保持一個良好的生活狀態(tài)。