成人在线免费播放-成人污污视频-97涩涩图-日韩欧美手机在线-一级在线看-手机在线观看av网站-亚洲色图欧美另类-91色视频-www在线观看免费视频-国产午夜人做人免费视频-国v精品久久久网-国产系列精品av-国产又粗又长又爽-亚鲁鲁国产-日日操天天操-爱爱网站视频-天堂一区一卡二卡视频

產(chǎn)后貧血改怎么食療?

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-04-10 00:00:00  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

?

如果產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中出血較多,或產(chǎn)后身體虛弱,或在懷孕時(shí)就有貧血癥狀,很容易在產(chǎn)后出現(xiàn)貧血。這會(huì)對(duì)產(chǎn)婦和哺乳都有不利影響,要及時(shí)加以調(diào)治,食療是一種很理想的調(diào)治方法。

輔助食療方——菠菜豬肝湯

原料:菠菜150克,豬肝50克,鮮姜20克,芝麻油3滴,鹽1/3小匙,太白粉些許。

制作:先把菠菜洗凈、切段,再汆燙一下;把豬肝切片,裹上少許太白粉后,用沸水汆燙,把姜切成細(xì)絲;在鍋里放適量水,水開(kāi)后放入姜絲,約煮1分鐘再放入菠菜、豬肝;最后加鹽調(diào)味,再加上芝麻油即成。

食療小提示:菠菜含鐵量要比別的蔬菜多,具有良好的補(bǔ)血作用。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃

沛县| 沂源县| 望奎县| 岳普湖县| 军事| 日喀则市| 双江| 聂荣县| 本溪市| 永川市| 隆昌县| 乌兰察布市| 成都市| 大竹县| 喀喇沁旗| 丰台区| 遵化市| 湘乡市| 含山县| 康马县| 金阳县| 米易县| 高州市| 琼海市| 方城县| 都昌县| 嘉善县| 泰州市| 金门县| 长宁县| 铅山县| 炉霍县| 富蕴县| 南乐县| 内江市| 申扎县| 亳州市| 林口县| 洛川县| 宁夏| 温州市|