膝蓋積液，就是一種外傷性的撞擊引起的病情發(fā)病，就是膝蓋里面儲(chǔ)存了很多的毒素和液體的，甚至是不能正常的排出體外。所以應(yīng)該積極的進(jìn)行治療才好，尤其是要選擇一些針灸治療，刺激膝蓋部位的穴位讓積液快速的流出才好。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉才會(huì)對(duì)身體好。尤其是不要一次性的劇烈的活動(dòng)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)淖鲆恍?zhǔn)備活動(dòng)。在飲食方面多吃一些鈣物質(zhì)多的食物，可以吃大骨頭對(duì)膝蓋的恢復(fù)有利。